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PraxisWohnzimmer
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Gesundheit beginnt mit Wissen– und Wissen muss geteilt werden

Diese Workshops sind mein Weg, fundierte Inhalte greifbar zu machen und Frauen dabei zu begleiten, sich selbst besser zu verstehen.

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„Ich bin Diana – Ernährungswissenschafterin, Kräuterpädagogin & Begleiterin für Frauen, die zurück in ihre Kraft wollen. Diese Workshops sind eine Herzensangelegenheit. In kleiner, geschützter Runde öffnen wir den Raum für wahren, tiefgehenden Austausch. Mit direkten Tipps aus der Praxis gehst du voller Veränderungsdrang aus meinem Workshop heraus.“

Diana, die Leiterin der Workshops

Du spürst, es darf sich etwas verändern.

Aber ohne das du die Veränderung aktiv suchst, kommt sie einfach nicht in dein Leben.

Es ist Zeit für eine aktive Veränderung.

Mach den ersten Schritt und hole dir die notwendigen Werkzeuge, dein Leben endlich so zu gestalten, dass der Alltag zum Genuss wird.

Ich möchte zeigen, dass ein gesunder Lebensstil nicht kompliziert sein muss – sondern genussvoll, intuitiv und alltagstauglich sein kann.


In einer vertrauensvollen Atmosphäre lernst du, wie du deinen Körper auf allen Ebenen unterstützen kannst – mit Wissen, das bleibt, und Impulsen, die wirken.

Jeder Workshop ist ein Raum zum Wachsen, Verstehen und Losgehen – für dich, dein Wohlbefinden und ein Leben in Balance und Genuss.

Was nimmst du von dem Workshops 
mit?

  • Wissen über Gewichtsmanagement - die besten Tipps aus der Wissenschaft den Stoffwechsel anzukurbeln und wie du durch kleine Veränderung in der Ernährung, große Ziele erreichen kannst

  • Wissen über Detox & Entgiftung - wie entgifte ich sinnvoll und selbständig

  • Ernährung für Energie & Balance - wie muss ich die Ernährung anpassen, damit ich mich wieder in der vollen Kraft fühle

  • Zyklusbewusstsein & Hormonbalance - Zyklusablauf, Hormonveränderungen und direkte Tipps aus des Praxis

  • Individuelle Teemischung & 1:1 Impuls - du kannst dir deine Teemischung direkt nach hause nehmen und sie auch Zuhause weiter genießen

  • Gesunde Snacks & Fermente entdecken

  • Ausgedrucktes Wissens-Material, ausgewählte Rezepte im Booklet

  • Goodie Bag - Gutscheine, Produktproben, Individualisierte Teemischung

Dieser Workshop ist für dich, wenn du...

  • ... eine Frau bist.

  • ... deinen Körper besser verstehen möchtest.

  • ... deine Hormonbalance wieder herstellen magst.

  • ... dein Körperwunschgewicht endlich erreichen magst.

  • ... eine natürliche, nachhaltige Gesundheitsstrategie suchst.

  • ... dich nach echter Verbindung zu deinem Zyklus und deiner Ernährung sehnst.

  • ... kleine Gruppen und persönliche Begleitung schätzt.

  • ... bereit bist endlich deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.

Frau am Computer, Gemüse

1 Tages Workshops

Ein Samstag – ein Thema, das zählt.

In kleinen Gruppen tauchen wir in Themen wie Entgiftung, hormonelle Balance oder ganzheitliches Gewichtsmanagement ein – mit fundiertem Wissen, praktischen Tipps, gesunden Snacks, deinem individuell gemischten Kräutertee und einer exklusiven Goodie-Bag. Plus: Gutscheine für dich & deine Gesundheit.

  • Instagram

2 Tages Workshops

Zwei Tage, die dein Körperwissen verändern.

Dieser Intensivkurs für Frauen geht in die Tiefe: Detox, Zyklus, Ernährung und Balance – kombiniert mit hochwertigen Materialien, gesunden Köstlichkeiten, deinem persönlichen Tee, einer exklusiven Goodie-Bag und wertvollen Gutscheinen für dich und deine Gesundheit.

  • Instagram
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Du musst nicht alles sofort verändern.
Aber du darfst heute beginnen, dich selbst und dein Körper ernst zu nehmen.

Nur wer aktiv an sich selber arbeitet, kann sich über langersehnte Erfolge freuen.

WENN DU NOCH FRAGEN HAST, MELDE DICH GERNE ÜBER DAS KONTAKTFORMULAR BEI MIR

Du kannst mich auch gerne telefonisch kontaktieren!

  • Instagram

Danke für deine Nachricht! Wir hören uns.

Magst du doch lieber eine Individuelle Stunde mit mir haben?

Eine Individuelle Beratung ist genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt. 

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